10月 走る栄養士お料理教室

2010年10月お料理.JPG走る栄養士の料理教室ご案内です。 気持ちのよい季節になりました。 スポーツでも食事でも身体を引き締めよう! スポーツ後、筋力をつけて 脂肪をつけない食事です。 炊き込みご飯 鮭とまいたけの秋風味炒め 豆乳入りの具沢山汁物 … 続きを読む

空堀街アート♪

第10回空堀街アートが10月30日、31日に開催されます。 今年もNuts kitchenが会場になります♪ 同時開催でフリーマーケットを予定しております。 プリザーブドフラワーのミニレッスンやNuts kitchenの … 続きを読む

10月の1Dayレッスン

さつまいもパン.jpg10月の1Dayレッスンのご案内です。 “さつまいものパン”  あま~いさつまいもとたっぷりバターのパンを作ります。 初めての方でも楽しんでパンを作っていただけます。 たくさんの方のご参加をお待ち … 続きを読む

9月の1Dayレッスン♪

CA3F0121.JPGまだまだ暑い日が続きますがいかがお過ごしですか♪ 9月の1Dayレッスンのご案内です。 “ブルーベリーとチーズのパン” ブルーベリーが甘くて~でもチーズの味わいが美味しいパンです☆ 皆さまのご参加 … 続きを読む

第1回レザーのワークショップ 

レザークラフト アトリエ・ケイさんによる第1回ワークショップのご案内です。   使い込むほどに味わい深く、表情豊かになる革素材で 手作りを楽しんでみませんか?   第1回目は マジック三つ編みでブレス … 続きを読む