Lalas前世リーディング

Lalas前世リーディングのご案内です。 夏の終わりにLalasさんが帰ってきます☆ 8月28日(土)  ①14:00~予約済  ②14:30~予約済 ③15:00~予約済④16:00~予約済 ⑤16:30~予 … 続きを読む

走る栄養士 8月のお料理教室♪

201008中華.jpg夏ばて予防メニュー 中華バージョン 本格的な夏に入り、 そうめんばかりの生活していませんか? 栄養たっぷりの中華料理を食べて 8月を乗り越えましょう! 今回のメニューは630kcal前後です。     … 続きを読む

8月1Dayレッスン♪

画像-0896.jpgもうそろそろ梅雨明けですね。 今年の梅雨は良く雨が降って蒸し暑い! カラっと晴れて欲しいものですね。 8月の1Dayレッスンのご案内です。 甘酸っぱい“はちみつレモンのパン” かわいいお花の形のパ … 続きを読む

走る栄養士 7月のお料理教室

7月お料理.jpg走る栄養士 岡田あき子先生の料理教室   「夏のさっぱりメニュー 和食編」 蒸し暑い梅雨から夏にかけて 食欲が落ちやすい時期ですね。 そんなときこそ、しっかり食べましょう! お料理内容 鍋で炊いた美味しいおにぎ … 続きを読む

Nuts kitchen 夏のFLEA MARKET♪

Nuts kitchen 2Fstudioにて夏のFLEA MARKETを開催します。 春のFLEA MARKETではNuts kitchen前&そうま歯科医院さんにも ご協力いただいて盛大に行うことが出来ました。 暑い … 続きを読む